Дорогие слушатели подкаста,

Сегодня пойдет речь о том, как чувствовать себя лучше.

В этом выпуске вы поговорим о том, что это означает «чувствовать себя лучше»; как же получить доступ к желаемому состоянию и обойти 2 основных препятствия, с которыми мы сталкиваемся на пути.

Скачайте «рабочий лист» с полезными вопросами себе для самостоятельной работы, кликнув на этот бокс:

0001-202484450

 

Приятного прослушивания!

Время звучания: 46:38

ПРОСЛУШАВ ЭТОТ ВЫПУСК, ВЫ УЗНАЕТЕ:

  • вопрос, на который 99% людей отвечают неправильно
  • …правильный ответ на этот вопрос
  • 2 вопроса, которые помогут понять вам ваши главные желаемые чувства, ради которых вы ставите свои цели
  • почему быть стройной не всегда означает быть счастливой — пример моей клиентки
  • самое популярное когнитивное искажение при постановке целей — на примере другой моей клиентки
  • 2 барьера, которые не позволяют нам переживать желаемые чувства
  • как получить доступ к желаемому состоянию, если в прошлом у нас нет этого положительного опыта

Не забудьте получить подарок этого выпуска для самостоятельной работы:

0001-202484450