Listen free on Apple Podcasts подкаст Продвигай Себя
    Жизнь за границей вызывает 4 сложности.

    Жизнь за границей вызывает 4 сложности.

    Жизнь за границей вызывает ряд сложностей. Незнание языка, одиночество, культурные различия и потеря статуса – все эти сложности могут вызывать в нас “синдром самозванца”. Переезд в другую страну – это большое жизненное изменение. Чтобы...
    Потеря энергии: 3 канала утечки сил.

    Потеря энергии: 3 канала утечки сил.

    Как часто в суете жизни, следование за нашими амбициями ведет к потери энергии. Мы без конца заряжаем свои телефоны, но при этом совершенно забываем заряжать себя. Часто потеря энергии происходит незаметно для нас. И только после утечки энергии мы понимаем, что что-то...
    Как стать лидером для себя?

    Как стать лидером для себя?

    Почему одни люди перед лицом каких-то серьезных драм и проблем могут снова возрождаться, а другие уходят в никуда? От чего это зависит? Как стать таким источником живой силы, чтобы над нами не властвовали ни время, ни усталость, ни какие-то жизненные обстоятельства?...
    Уверенность в себе: разоблачаю мифы.

    Уверенность в себе: разоблачаю мифы.

    Уверенность в себе – это популярная тема, потому что мы все рано или поздно чувствуем себя неуверенно в чем-то. Наш мозг так устроен, что неприятные эмоции мы помним дольше, чем позитивные.  Когда мы чувствуем себя неуверенно, то замечаем это особенно остро и...
    Стать звездой Инстаграм: учимся у Джоконды.

    Стать звездой Инстаграм: учимся у Джоконды.

    Инстаграм стал одной из самых популярных социальных сетей. Если вы продаете услуги или продукты, то вы обязательно должны быть на виду у ваших подписчиков. Чтобы оставаться на виду и повышать охват аудитории, нужно уметь захватить внимание ваших подписчиков в...
    Новый навык легко и уверенно!

    Новый навык легко и уверенно!

    Качественные изменения в нашей жизни очень ценны и нужны. Они выводят нас на новый уровень и делают лучшими людьми. Однако, эти изменения возможны только, когда мы осваиваем новые навыки. Освоить новый навык – дело непростое. Потому, мы часто надеемся на помощь...