Listen free on Apple Podcasts подкаст Продвигай Себя
    Уверенность в себе: разоблачаю мифы.

    Уверенность в себе: разоблачаю мифы.

    Уверенность в себе – это популярная тема, потому что мы все рано или поздно чувствуем себя неуверенно в чем-то. Наш мозг так устроен, что неприятные эмоции мы помним дольше, чем позитивные.  Когда мы чувствуем себя неуверенно, то замечаем это особенно остро и...
    Стать звездой Инстаграм: учимся у Джоконды.

    Стать звездой Инстаграм: учимся у Джоконды.

    Инстаграм стал одной из самых популярных социальных сетей. Если вы продаете услуги или продукты, то вы обязательно должны быть на виду у ваших подписчиков. Чтобы оставаться на виду и повышать охват аудитории, нужно уметь захватить внимание ваших подписчиков в...
    Новый навык легко и уверенно!

    Новый навык легко и уверенно!

    Качественные изменения в нашей жизни очень ценны и нужны. Они выводят нас на новый уровень и делают лучшими людьми. Однако, эти изменения возможны только, когда мы осваиваем новые навыки. Освоить новый навык – дело непростое. Потому, мы часто надеемся на помощь...
    Главные сложности продвижения.

    Главные сложности продвижения.

    Сложности продвижения онлайн и оффлайн испытывал почти каждый предприниматель. Мы усердно трудимся, а результаты приходят медленно. Без результатов мы начинаем терять страсть и интерес к нашему бизнесу. И тогда, продвигаться становится еще сложнее. Работая не покладая...
    Почему негативная мотивация работает.

    Почему негативная мотивация работает.

    Принято считать, что когда мы рисуем в своем воображении “ужасы” прошлого – неудачную любовь, болезни, бедность, одиночество или страх, и двигаемся к изменениям “от чего-то”  – это негативная мотивация. А когда движение “к”, через красивые картинки...
    Фокус внимания: как перестать отвлекаться.

    Фокус внимания: как перестать отвлекаться.

    В наш непростой информационный век важно уметь удерживать фокус внимания и не отвлекаться. Бесконечные оповещения, уведомления, e-mail-письма и т.д. отвлекают от главных жизненных целей, которых мы хотим добиться.  Почему это происходит? Причины бывают разные. Мы...